Hydrolat CAMOMILLE ROMAINE

Pour les tout petits :

L'hydrolat de camomille romaine a de multiples propriétés : 
  • excellent contre les rougeurs (pour le popotin de la miss donc)
  • soigne les irritations (pour les petits boutons de chaleur)
  • antispasmodique (contre les coliques des nourrissons)
  • anti douleur (contre les douleurs de poussée dentaire)
  • apaisant (contre la mauvaise humeur, le stress, l'énervement)
Mais alors comment l'utiliser ? Et bien selon ce que vous souhaitez "traiter" l'usage varie. 
  • Pour la peau, il suffit de mettre quelques cuillères à soupe d'hydrolat dans le bain. 
  • Pour les poussées dentaires, on peut vaporiser l'hydrolat dans la bouche plusieurs fois par jour. 
  • Pour les coliques, problèmes digestifs, énervement (notamment lors des poussées dentaires), il suffit de mettre 1 cuillère à café dans le biberon (jusqu'à 2 fois par jour) et si on allaite on peut pulvériser l'hydrolat sur le sein avant la tétée. 
  • Pour les difficultés d'endormissement, on donnera une cuillère à café d'hydrolat dans de l'eau en fin d'après midi puis une seconde au coucher. On veillera toujours à ne pas dépasser 2 cuillères à café par jour. 
  • Si le coucher est difficile à cause des poussées dentaires, on peut combiner la camomille romaine avec de la fleur d'oranger qui est excellent pour lutter contre les douleurs de poussées dentaires et pour apaiser. 
On peut utiliser l'hydrolat dans de l'eau, du lait et j'en ai déjà mis dans du yaourt. 
On peut également l'appliquer localement sur la peau à l'aide d'un coton pour traiter un petit bouton. 


Pour tous : 
En lotion :
hydrate et apaise la peau en profondeur, pour les peaux sèches et sensibles, toilette des bébés ; 
irritations, démangeaisons et allergies cutanées, après-rasage..

En compresse :
conjonctivite, orgelet, irritation oculaire..

En boisson :
facilite la digestion, calmante et rééquilibrante en cas de stress, d’irritabilité ; 
favorise le sommeil, diminue les effets de la ménopause, de la dépression..

En eau de rinçage :
elle est idéale pour les cheveux clairs..

Je mélange souvent camomille romaine et matricaire comme anti inflammatoire et anti gratouillis (voir par exemple la recette d'un pschitt qui a aussi été utilisé comme calmant anti moustique)

photo : H. Zell

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Date de dernière mise à jour : 09/03/2012

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